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The Pilates a is...
내 몸과 마음을 위한
필라테스
필라테스는 단순히 운동이 아닌
내 몸의 사용법을 익히고
일상의 몸과 마음의 건강함을 찾아가는
과정입니다
1년 넘게 꾸준히 다니고 있습니다~
시설 깔끔하고 강사님들도 친절하고
자세히 알려주셔서 재밌게 운동 배우고 있어요!
운동 할수록 체력이나 근력 늘어나는게 보여서 뿌듯합니당:)
위치도 월곡역 근처라 퇴근하고 가기 딱 좋아서 필라테스 하려고 하시는 분들 추천드려용bb
pdj0*** 회원님
시설도 정말 깨끗하고 선생님들 모두 열정 넘치시고 친절하십니다. : ) 평일 오전, 저녁, 토요일 오전 수업까지 다양하게 들어봤는데 그룹 수업이어도 한 명 한 명 세세히 봐주시고 동작도 이해하기 쉽게 알려주셔서 좋았어요. 이번에 새로운 소도구도 들어와서 더 다양한 동작 배울 수 있어서 즐겁게 운동하고 있습니다! 이곳에서 처음 운동 시작하면서 2년 정도 다녔는데 처음 시작할 때에 비해 체력이 정말 많이 좋아졌어요. 아직 갈 길이 멀지만 선생님들과 함께 꾸준히 운동하면서 근력이랑 유연성도 더 키워나가려고 합니다. 🙂 위치가 월곡역 바로 앞이라 접근성이 좋고, 예약 시스템이나 수강인원도 적절하게 잘 관리되는 것 같아요. 필라테스나 센터 고민 중이신 분들께 추천합니다!
818*** 회원님
상담 시 필라테스와 관련한 정보, 갖추고 있는 기구, 시설 등을 꼼꼼하게 설명해 주셔서 좋았어요~ 수업 시간표가 세분화되어 있고, 어플을 통한 수업예약시스템을 갖추고 있어서 스케줄이 유동적인 직장인들에게 알맞은 곳이라고 생각합니다~! 허리, 무릎 등 불편한 부위별로 착용할 수 있는 팔찌가 준비되어 있어서 그룹수업이더라도 수업때마다 선생님께 불편한 곳있다고 말하지 않아도 되어서 편리할 것 같아요.
kmn***회원님
